✍️16 січня на базі Ірпінського академічного ліцею НУБіП України відбулося тренінгове заняття за 8-кроковою «Програмою благополуччя вчителів України» від ГО «Істок»
Програма занять була розроблена організацією War Child Holland на основі програми CORE та контекстуалізована за підтримки бюро Європейської комісії з гуманітарної допомоги та цивільного захисту (ECHO).
Участь у заході взяли 16 освітян Ірпінської громади. Метою програми є покращення порушеного війною емоційного благополуччя вчителів, підсилення спроможності українського вчительства через знайомство їх зі знаннями про стрес, благополуччя і турботу про себе, а також визначення цілей та стратегій покращення якості життя відповідно до цих категорій.
Після проходження програми учасники зможуть:
🔹використовувати техніки заземлення, усвідомленості та присутності у даний момент, концентрації уваги на цілі, яким навчилися під час проходження програми;
🔹встановлювати та підтримувати здорові та підтримуючі стосунки та ефективно орієнтуватися у ситуаціях з різними людьми та группами, в т.ч. між учасниками програми;
🔹орієнтуючись на визначення благополуччя наведене у програмі, корегувати своє повсякденне життя з метою покращення його якості і підвищення благополуччя;
🔹аналізувати власні джерела стресу у повсякденному житті та обирати для себе найефективніші стратегії подолання стресу та використовувати методики керування ним.

Recommended Posts